El interés por el fitness no es algo de los últimos tiempos y, este video, lo deja bien en claro al mostrar la evolución del fitness a lo largo de 100 años.
La gente de benenden health ha compartido en el portal de videos YouTube un resumen de la evolución del fitness a lo largo de 100 años. En el video se puede ver como el fitness fue modificándose paralelamente al cambio en los ideales de belleza, de esta forma, ha cambiado la evolución de la mujer a la hora de hacer fitness.
